Tengo una mala notícia, la meditación se está poniendo de moda.

Parece un sarcasmo, pero no lo es.

Te lo cuento.

 

Hoy leí un artículo de The New Yorker en el que decía que la meditación se está poniendo de moda en Wall Street.

 

Todo y ser una buena notícia, hay una parte que no es tan buena.

 

Resulta que, por lo que dice el artículo, muchas personas en Wall Street se han puesto a meditar para mejorar su concentración, ser más productivos y aguantar mejor la presión de su cargo.

 

Esto, visto superficialmente, no tiene ningún problema, pero desde un punto de vista clásico, no sería la forma correcta de encararlo.

 

Primero fué el yoga.

Ahora la meditación.

 

La meditación es una técnica de crecimiento personal, una filosofía de vida que nos permite conocernos, volvernos más conscientes y tener un respeto por nosotros y el mundo que nos rodea.

 

Si, el mundo que nos rodea.

 

Y eso incluye al planeta, las personas cercanas y las que nos cruzamos en nuestro día a día.

 

Quien sea.

 

Pero no, aquí volvemos a poner por encima de todo nuestro egocentrismo.

Nuestro Ego vuelve a ganar.

Bravo!

 

En una parte del artículo, comenta que hay el temor entre los trabajadores de que la meditación las pueda hacer volver demasiado blandos.

 

Incluso, una de ellas le pregunta a un instructor de meditación si después de practicar, podrá seguir despidiendo a gente.

 

Bueno.

Como me dijo un Lama budista una vez cuando le preguntaron si recomendaba meditar, su respuesta fué:

 

“Si lo haces porque sientes ansiedad y quieres mejorar tu día a día para vivir más tranquilo, más relajado, pues lo que te recomiendo es que hagas deporte, esto va a hacer que te sientas mejor.

Pero si lo que quieres es ser una persona más consciente y conocerte, auto indagar, pues si, medita. Porque es lo mejor que puedes hacer por ti y para este mundo”.

 

Nada más que añadir 😉

 

Dani.

 

PD: por si quieres  leer el artículo original, aquí te dejo el enlace: https://www.google.com/url?q=https://www.newyorker.com/business/currency/the-long-marriage-of-mindfulness-and-money&sa=D&source=docs&ust=1665009189052822&usg=AOvVaw2sFsZvZWUIG878rmtsPYh9

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